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Santé par le mouvement
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Coach MUNZ FLOOR à Yverdon-les-Bains
Yogathérapie
Yogathérapie
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Santé par le mouvement
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Je vous invite à participer à un cours de yoga spécialement pensé pour les femmes.
Un Yoga doux, respectueux et accessible à toutes. Ici, il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances, d'être souple ou sportive! Ce que je propose c'est de s'offrir un moment de douceur, une plongée au cœur de soi, afin de s'ancrer un peu plus dans le présent. De s'autoriser un temps de détente afin d'entendre ses aspirations profondes! Les cours sont influencés par les saisons et la nature. De chaque saison émane une ambiance spécifique. |
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Les cours de yoga de la maternité sont une invitation à ralentir, à se recentrer et à créer un lien privilégié avec son bébé.
Je propose un espace de douceur et de présence, où le mouvement devient un soutien à l'écoute de soi. Chaque séance s'adapte aux besoins de chaque femme et au stade de sa grossesse. Cela afin de vous offrir un accompagnement sécure et bienveillant. Ces moments sont pensés comme des bulles de ressourcement, pour apaiser le corps, calmer le mental et nourrir la confiance dans cette traversée unique qu'est la maternité.
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Pleine lune: de 19h00 à 21h00
Rituel de libération, de rayonnement et de vérité Nouvelle lune: de 19h00 à 21h00 Rituel d'intention, de semence et de création Lundi 15 juin Mercredi 15 juillet 2026
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Yoga & cercles de femmes à Yverdon
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